Практически съвети за ежедневието

Животът с хронични заболявания като миастения гравис често изисква промени в ежедневието. Какво трябва да имаш предвид накратко?  

На работното място

Не забравяй, че много хора може да не разберат какво представлява болестта. Поискай разговор с работодател или мениджър, за да споделиш как заболяването може да повлияе на ежедневните ти задачи. Можеш да прочетеш и разказа на пациентка с миастения за проблемите в работата.

Транспорт

Това е другото важно съображение в живота с хронично заболяване. Пристъпите могат да повлияят на способността за шофиране. Такъв ефект могат да имат и някои от лекарствата, които се назначават за контрол на болестта. Шофирай само когато е безопасно и обмисли друг вариант за придвижване, напр. за придвижване до работа.

В дома

У дома винаги е добре да се следи за предотвратяването на падания, особено ако миастенията засяга мускулите на крайниците. Това може да означава инсталиране на парапети в бани и по стълби, подобряване на осветлението и премахване на опасностите от падане – прочети съветите за предотвратяване на инциденти в дома. 

Мобилни технологии

Различните приложения се оказват важни за управлението на живота с това състояние. Те могат да напомнят за срещи, кога е време да се приемат лекарствата, или да се изпълнят рецептите. Съществуват и приложения, чрез които се проследяват и други аспекти на здравето, напр. хранене и упражнения.

Правни съображения

Познаването на правата ти като здравноосигурен, както и съществуващите правни разпоредби за различни аспекти от живота са от решаващо значение за намаляване на стреса. Някои от важните съвети ще намериш в нашия справочник за МГ, но винаги можеш да потърсиш и съвет от юрист по проблеми, които те вълнуват. Следи и информацията предоставяна от Фондация Миастения Гравис, както и в наръчника за хората с диагноза миастения гравис, който можеш да изтеглиш от страницата на фондацията.